A propos de Margaret

En fonction de vos besoins et objectifs, vous développerez la force, l'équilibre et la coordination à travers le mouvement dans les cours de Pilates.

 

Que vous soyez débutant, en convalescence après une blessure ou que vous cherchiez à maîtriser des exercices plus difficiles, vous êtes les bienvenus dans mon studio.

 

Pour les clients présentant des limitations physiques ou des blessures, je travaille en suivant les recommandations de leur physiothérapeute, en utilisant le Pilates pour soutenir et développer la force et la mobilité. Mon studio est inclusif et je travaille avec tous les clients et tous les niveaux.

 

En studio et en ligne, vous trouverez des cours ludiques, énergisants et diversifiés avec l'utilisation de nombreux accessoires Pilates. Les clients privés et semi-privés peuvent choisir entre exercices au tapis ou  exercices  utilisant le "reformer", la tour, la chaise et le “ladder barrel".